Blanqueamiento dental natural casero

Cómo blanquear los dientes de un día para otro

Este artículo ha sido revisado médicamente por Michael B. Ferguson, D.M.D., C.A.G.S. Profesor Clínico Asociado NYU College of Dentistry, Dept.of Prosthodontics, Dir.of Clinical Education, Co-Director Fixed Prosthodontics Clinics.

Es posible blanquear los dientes en casa, y puede que ni siquiera necesite comprar un kit de blanqueamiento en el dentista o en la farmacia.  Existen muchos métodos naturales comunes para blanquear los dientes y también para evitar que se manchen en primer lugar. Pero no todos están respaldados por la investigación, aunque sean populares.  Esto es lo que dice la ciencia sobre las formas más eficaces de blanquear los dientes de forma natural.

1. Cepíllate los dientes "Los mejores métodos de blanqueamiento natural son los hábitos cotidianos, como cepillarse los dientes dos veces al día durante al menos dos minutos", dice Onika Patel, DDS, dentista de Minted Dental.Tus dientes recogen alimentos y bacterias cuando comes, por lo que cepillarlos evita que las bacterias formen placa y amarilleen tus dientes, dice Ronald Perry, DMD, profesor de la Facultad de Medicina Dental de la Universidad de Tufts.  La placa dental es una película pegajosa de bacterias difícil de eliminar una vez que se endurece, y a medida que se acumula puede amarillear los dientes.

Cómo blanquear los dientes en casa en un día

Ah, esos blancos nacarados. Les damos mucha importancia. No sólo unos dientes sanos están relacionados con nuestro bienestar general, sino que nada aumenta tanto nuestra confianza en nosotros mismos como una sonrisa brillante y reluciente. Por eso no es de extrañar que el blanqueamiento dental encabece la lista de los procedimientos estéticos más solicitados. En todo el mundo, el blanqueamiento dental es una industria que mueve 3.200 millones de dólares.

Hay varias razones por las que nuestros dientes pueden decolorarse. El envejecimiento, el consumo de tabaco, el consumo de alimentos y bebidas que manchan, los medicamentos, ciertas enfermedades e incluso la herencia pueden amarillear nuestros dientes. Las investigaciones muestran que el 80 por ciento de los estadounidenses entre 18 y 49 años quieren una sonrisa más blanca, y que 6 de cada 10 personas creen que tener dientes más blancos aumentaría su confianza. Solo en 2015, los estadounidenses gastaron más de 1.400 millones de dólares en blanqueadores dentales caseros.

Si has estado deseando blanquear tus dientes, puede que estés buscando una forma económica de hacerlo. O tal vez no se trate de dinero en absoluto, y simplemente prefiera renunciar a los fuertes blanqueadores y productos químicos que contienen muchos blanqueadores dentales, y encontrar una forma más natural y holística de iluminar su sonrisa. Si es así, aquí tienes siete consejos para conseguir una sonrisa más blanca de forma más natural.

Cómo blanquear los dientes con bicarbonato de sodio

Todos buscamos una sonrisa más blanca y brillante. Desafortunadamente, cosas como el vino tinto, nuestra adicción al café, o -aún más sorprendente- cosas como los antibióticos y las bayas oscuras, nos impiden mantener esos blancos nacarados. Si quieres evitar los productos químicos de las soluciones de las tiendas y no quieres arruinar tu cuenta bancaria con citas profesionales para blanquear los dientes, hay un puñado de excelentes remedios caseros.

Utiliza productos naturales que probablemente ya tengas en tu cocina. Estos remedios caseros para blanquear los dientes no sólo son prácticos, sino que realmente dan resultados. Sin gastar mucho dinero ni tener que ir a la tienda, puedes conseguir los dientes brillantes y sin manchas que siempre has deseado. Elige uno de nuestros métodos favoritos, así como los consejos de los mejores dentistas cosméticos del sector, la Dra. Pia Lieb y el Dr. Robert Raimondi, y ábrete camino hacia una sonrisa más blanca.

Todos sabemos que el aceite de coco es milagroso para el cabello, pero resulta que también puede ser bueno para los dientes. La tradición ayurvédica del oil pulling está pensada para ayudar a disolver toxinas, bacterias y placa dentro de la boca, lo que podría resultar en una sonrisa más brillante además de mejorar la salud bucal en general. Haz buches de 15 a 20 minutos al día (puedes empezar con cinco y seguir aumentando) y empezarás a ver los resultados en una semana.

Blanqueamiento dental en casa en 2 minutos

Existen tantos mitos y remedios caseros que afirman ser un "blanqueador dental natural" que puede resultar difícil saber con certeza qué soluciones funcionan realmente, cuáles no y, lo más importante, cuáles son seguras.  Buscar en Internet es una forma segura de encontrar multitud de consejos sobre dónde encontrar el blanqueador dental natural perfecto, pero muchos de estos trucos para blanquear los dientes carecen de pruebas científicas que respalden sus afirmaciones.  Es el caso del bicarbonato sódico. Se encuentra en numerosos productos dentales, pero ¿es eficaz y seguro utilizarlo por sí solo como blanqueador dental natural?

¿Cree que puede encontrar blanqueadores dentales naturales en su frigorífico? Muchas personas dudan en utilizar productos químicos o comerciales y, por ello, prefieren los blanqueadores dentales naturales. Un ejemplo de blanqueador dental natural sencillo es frotarse los dientes con el interior de una cáscara de naranja.  Aunque las frutas y verduras pueden ser sutiles blanqueadores dentales naturales, su eficacia no está a la altura de las expectativas.

Si buscas un blanqueamiento considerable para conseguir la sonrisa perfecta, existen muchas opciones profesionales y de venta libre. Desde tratamientos profesionales hasta tiras y geles blanqueadores de venta libre. Estas potentes alternativas al uso de un blanqueador dental natural son seguras y eficaces. Y lo que es más importante, le proporcionarán una sonrisa más bonita y un aumento saludable de la confianza en sí mismo. Después de todo, una sonrisa atractiva es una de las formas más eficaces de causar una primera impresión positiva.